Кошик
59 відгуків
Все товары оригинальные, со свежими сроками и приятной ценой
+380663242189
Sporting - спортивное питание по доступным ценам !

Амінокислота

У нашому інтернет магазині є широкий вибір Амінокислот за доступними цінами . Що б заощадити гроші , але при цьому придбати свій улюблений препарат , ми підготували знижку в розмірі 2 % для самих уважних наших клієнтом. Ось код на знижку ZPK2555
1 2 ... 18

НАВІЩО СПОРТСМЕНАМИ ПРИЙМАТИ АМІНОКИСЛОТИ

Амінокислоти – основа людського організму. Всі клітини внутрішніх органів, м'язів, шкіри, зубів, волосся та інших тканин мінімум наполовину складаються з білка, а будь-який білок являє собою набір амінокислот. Така різновид білків як ензими (ферменти) відіграє найважливішу роль у перебігу обмінних процесів, травленні, підтримці імунітету. Для спортсменів амінокислоти особливо важливі, оскільки є основним будівельним матеріалом для м'язів.

ЯКІ БУВАЮТЬ АМІНОКИСЛОТИ

Амінокислоти, з яких складаються білки, що утворюють клітки людських тканин, поділяють на 2 великі групи:

  • замінні, синтезуються в самому організмі;
  • незамінні, в організмі не виробляються, надходять з продуктами харчування. Якщо натуральне харчування не покриває потреби в певних амінокислотах, їх необхідно приймати у вигляді дієтичних добавок, спортивного харчування, фармацевтичних препаратів.

В організмі протікають обмінні процеси, які супроводжуються розпадом амінокислот і утворенням їх метаболітів. Розпад одних супроводжується підвищенням рівня глюкози, кінцевим результатом метаболізму інших стає утворення жирів (ліпідів), а змішані амінокислоти перетворюються у метаболіти обох типів.

Як спортивне харчування амінокислоти теж поділяють на кілька груп:

  • амінокислотні комплекси – повний набір амінокислот, необхідних для утворення білків, у зручній для засвоєння формі;
  • BCAA – незамінні амінокислоти з розгалуженими боковими ланцюгами, а саме лейцин, ізолейцин і валін. Це найбільш корисні для бодібілдингу, силових видів спорту добавки. Валін і ізолейцин забезпечують приплив енергії, підвищують витривалість. Лейцин – ключовий компонент для синтезу м'язової тканини і її захисту від руйнування внаслідок навантажень;
  • окремі (вільні) амінокислоти.

вони Розрізняються і формою випуску – таблетки, капсули, рідкі, в порошку. Рідкі найбільш зручні, готові до вживання. Амінокислоти в пігулках складніше ковтати, зате не так відчутний смак, який багатьом не подобається. Порошок необхідно змішувати з водою, краще в шейкері.

ЗНАЧЕННЯ ВІЛЬНИХ АМІНОКИСЛОТ В ОРГАНІЗМІ

Для нарощування м'язової тканини важливо не тільки наявність достатньої кількості замінних і незамінних амінокислот, але і їх оптимальне співвідношення. У більшості випадків кращі спортивні добавки – це комплекси, в яких вміст компонентів правильно збалансовано. Так, оптимальне співвідношення лейцину, ізолейцину і валіну у BCAA – 2:1:1. Для досягнення специфічних цілей необхідно приймати окремі амінокислоти, кожна з яких відіграє свою роль в організмі:

  • лізин – один з головних компонентів м'язового протеїну. Крім того, він покращує засвоєння кальцію, підтримує баланс азоту, необхідного для росту м'язів, сприяє розщепленню жирів з виробленням енергії;
  • аргінін також затримує в організмі азот і бере участь у розщепленні жирових клітин. Це з'єднання стимулює вироблення гормону росту і відіграє важливу роль у функціонуванні імунної системи;
  • глютамін – доступне джерело енергії, його прийом на тлі низкоуглеводной дієти допоможе захистити м'язи від руйнування (катаболізму);
  • цитрулін сприяє очищенню організму від токсичних продуктів розпаду азоту;
  • орнитин стимулює спалювання жирів, виведення з організму продуктів обміну, вироблення гормону росту;
  • таурин в комплексі з BCAA полегшує м'язові болі після навантажень.

Спортсмени, бодібілдери можуть потрібні для тренувань амінокислоти купити в магазині спортивного харчування у своєму місті або в інтернет-магазині Belok, де вибір значно ширше, а ціна доступніше. Оформити купівлю можна онлайн і замовити доставку по Києву, а також у будь-яке місто України.